Boris Valihora Prekop - Ako nabrať svaly.

 
 
 
Final_-_NIKTO_MA_NEZASTAVI.png Final_-_NIKTO_MA_NEZASTAVI_-_zenska_verzia.png Final_-_TELO_AKO_DELO.png KnihaBannerEshop.jpg
 
 
 
Doplnky výživy > Kniha Ako nabrať svaly > Valihora - Ako nabrať svaly ( Bez venovania )
 
 
 

Valihora - Ako nabrať svaly ( Bez venovania )

Komplexný sprievodca naberaním svalov.
Výrobca:FMG
Dodacia lehota
Na sklade: 1
Dodacia lehota: na sklade
Bežná cena: 22,90 € Vaša cena: 20,00 € Ušetríte: 2,90 €
 
 

Základné info

Názov

Ako nabrať svaly

 

Podtitul

Komplexný sprievodca pri naberaní svalov. 

 

O autorovi

Boris Valihora Prekop je priekopníkom vo fitness na Slovensku a Čechách. Už v roku 2008 začal s inštruktážnymi videami na YouTube, založil internetovú stránku Fitmagazin.sk a stal sa najsledovanejším autorom z tejto oblasti u nás.  Z jeho videí a článkov čerpá inšpiráciu denne niekoľko tisíc ľudí.

 

V roku 2008 vyštudoval psychológiu na Univerzite Komenského v Bratislave, ale svoju kariéru zasvätil športu. Niekoľko rokov súťažil v kulturistike, venoval sa bojovým umeniam a rôznym tréningovým metódam.

 

V súčasnosti pracuje ako tréner, venuje sa poradenstvu, pokračuje v publikačnej činnosti a tvorbe videí. Je vyhľadávaným trénerom známych osobností, športovcov aj rekreačných nadšencov. Svoje dlhoročné skúsenosti odovzdáva v rámci trénerských kurzov, organizuje prednášky a školenia.

 

O knihe

Kniha je výsledkom 10 rokov intenzívnej športovej, trénerskej a publikačnej kariéry. Autor poskytuje komplexný návod na naberanie svalov, opisuje všetky témy, ktoré s posilňovaním súvisia, aj tie, ktoré by ste v iných tituloch hľadali len ťažko. Informácie ktoré uvádza vychádzajú z dlhoročného štúdia rôznych, väčšinou zahraničných zdrojov, experimentovaním na sebe počas súťaženia v kulturistike a skúsenosťami z bohatej a intenzívnej trénerskej činnosti rekreačných aj vrcholových športovcov.

 

Napriek vysokej výpovednej hodnote je autor známy svojim jednoduchým štýlom písania, čím sa približuje širokej verejnosti a jeho rukopis je nezameniteľnou zmesou vlastných poznatkov, teórie a reálnych skúseností.

 

Hoci naberanie svalov je veľmi komplexná téma, autor sa usiluje o jednoduchý, praktický návod bez zbytočných komplikácii a zložitých teórií. Jeho cieľom je čitateľa inšpirovať k zamysleniu sa nad sebou. Neustále zdôrazňuje, že väčšina princípov síce funguje všeobecne, každý si však musí nájsť jedinečnú cestu za úspechom sám.

 

ISBN: 978-80-972886-2-4

EAN: 9788097288624

MOC: 22,90 EUR

Rozmery: 163x240 mm B5

Počet strán: 200

Väzba: Mäkká

Jazyk: Slovenský

Vydavateľstvo: Vydané vlastným nákladom

Dátum vydania: 9.12.2017

POZOR! Podpis - venovanie.

Cez náš obchod už nie je možné kúpiť knihu s podpisom (venovaním) autora.